2018/10/18

AFIRMAÇÕES POSITIVAS - LEI DA ATRAÇÃO EM AÇÃO


Eu Quero! Eu Sei! Eu Posso! - Afirmações Positivas que fizeram efeito no meu subconsciente quando eu tinha 21 anos de idade e me tornei num líder de equipa de uma conceituada tropa de elite portuguesa.


AFIRMAÇÕES POSITIVAS PARA A LEI DA ATRAÇÃO FUNCIONAR 

EXERCÍCIO DE POSITIVIDADE - PARA REPETIR

Há algumas afirmações para mudar o nosso foco, mudar o nosso subconsciente, se estamos em baixo, portanto negativos.
É possível praticar afirmações em qualquer momento do dia e dedicá-las a qualquer área da nossa vida, além de criarem pensamentos e energia positiva.

-AFIRMAÇÕES, NOS AJUDAM A TER CALMA, AJUDAM A ACALMAR.
-AJUDAM A DIMINUIR A SENSAÇÃO DE MEDO.
-AJUDAM A COMEÇAR BEM O DIA.
-AJUDAM A ADQUIRIR CONFIANÇA.
-AJUDAM A MELHORAR QUALQUER SENTIMENTO QUE SE TENHA A RESPEITO DE ALGO.

Praticar depois de acordar; 
Antes de dormir; 
Quando estivermos bem relaxados, também quando percebermos  que os nossos pensamentos estão indo na direcção errada.
Podemos transcreve-las, escreve-las e lê-las em qualquer momento do dia.

O segredo não está na afirmação propriamente dita, mas sim, na energia positiva que surge dentro de nós, quando repetimos uma afirmação e conseguimos acreditar nela.

A nível pessoal, se os meus PENSAMENTOS disserem uma coisa e os meus SENTIMENTOS disserem outra coisa, a LEI DA ATRAÇÃO não vai funcionar, mas se conseguir ligar as  minhas afirmações às minhas emoções, abrirei o caminho para atrair o que quer que Eu esteja a pensar. 

Por exemplo: Se estou a ser pessimista, negativo e quero mudar o foco para positivo, procuro uma afirmação que não permita contestação, não adianta ficar repetindo: "Eu estou feliz", "Eu estou feliz", "Eu estou feliz", se por dentro estou em pedaços, neste caso é melhor usar uma afirmação deste modo:
 "ACEITO OS MEUS SENTIMENTOS E SEI QUE ESTOU EM PROCESSO DE ME RECOMPOR."
"EU SEI QUE NÃO ESTOU FELIZ MAS ACREDITO QUE A DOR AOS POUCOS, VAI DIMINUIR."      
A seguir temos umas afirmações que podemos usar e também posso aproveitar e construir as minhas próprias frases positivas.




Primeiro, RESPIRAR PROFUNDAMENTE, várias vezes e lembrar que a respiração é o ponto inicial para ter MAIS CONCENTRAÇÃO, conseguir trabalhar melhor as AFIRMAÇÕES.

1. AFIRMAÇÕES PARA CONFIAR NO FLUXO DA VIDA.
  • "A MINHA VIDA TEM TUDO PARA SER INCRÍVEL" 
  • "MINHA VIDA ESTÁ FLUINDO NA DIRECÇÃO QUE EU DESEJO"
  • "EU CONFIO NA VIDA E NA FORÇA POSITIVA QUE EMANA  DE MIM"
  • "MUITAS COISAS BOAS PODEM ACONTECER NOS PRÓXIMOS DIAS, EU ACREDITO"
2. AFIRMAÇÕES PARA ATRAIR SUCESSO E REALIZAR SONHOS.

SUCESSO...apenas pensar na palavra e repeti-la várias vezes, imaginando-se ter aquilo que considero como SUCESSO, repetir:
  • "EU ESTOU EM PROCESSO DE  ALCANÇAR.......(colocar aqui o meu objectivo)........"
  • "EU MEREÇO A VIDA QUE DESEJO PARA MIM"
  • "EU SOU BOM NO QUE FAÇO, APRENDO E MELHORO A CADA DIA"
3. AFIRMAÇÕES PARA COMEÇAR BEM O DIA.
  • "O DIA DE HOJE ME TRAZ BONS SENTIMENTOS E SITUAÇÕES POSITIVAS"
  • "AGRADEÇO E SOU GRATO POR MAIS UM DIA DE VIDA"
  • "CADA DIA DE VIDA É UM PRESENTE E VOU APROVEITÁ-LO DA MELHOR MANEIRA POSSÍVEL"
  • "HOJE ESPALHAREI GENTILEZA E POSITIVIDADE  POR ONDE EU PASSAR"
  • "QUERO QUE O MEU DIA SEJA REPLETO DE HUMOR, CALMA E BOAS NOTÍCIAS"
4. AFIRMAÇÕES PARA ME ACALMAR E ME SENTIR BEM. REPITO:
  • "TUDO ESTÁ BEM, TUDO ESTÁ NO SEU DEVIDO LUGAR"
  • "EU ESTOU AQUI, ESTOU EM PAZ"
  • "TUDO ESTÁ MUITO BEM NO MEU MUNDO"
  • "EU ME DOU PERMISSÃO PARA SENTIR O QUE ESTOU SENTINDO E FICAR BEM QUANDO ESTIVER PRONTO"
5. AFIRMAÇÕES PARA AJUDAR A SER POSITIVO EM MOMENTOS DE MUDANÇA.
  • "ESTOU NUM PROCESSO DE MUDANÇAS QUE SERÃO MUITO POSITIVAS NA MINHA VIDA"
  • "EU ACEITO O MEU PRESENTE PORQUE É AGORA QUE A MUDANÇA PARA MELHOR ESTÁ A ACONTECER"
  • "MUITAS COISAS BOAS PODEM ACONTECER GRAÇAS A ESSAS MUDANÇAS"
  • "ESTOU A FAZER O QUE É CERTO PARA A MINHA VIDA E ACREDITO QUE FIZ A MELHOR ESCOLHA"
6. AFIRMAÇÕES PARA AUMENTAR A AUTO-ESTIMA.
  • "EU ESCOLHO ESTAR BEM COMIGO MESMO ACIMA DE TUDO"
  • "TENHO MUITAS QUALIDADES E SÃO ELAS QUE SE DESTACAM PARA MIM E TAMBÉM PARA OS OUTROS"
  • "AMO OS MEUS TALENTOS E POSSO USÁ-LOS PARA FAZER COISAS MUITAS BOAS"
  • "ESTOU EM PROCESSO DE GOSTAR CADA VEZ MAIS DE MIM MESMO"
7. AFIRMAÇÕES PARA USAR EM MOMENTOS RUINS/DIFÍCEIS.
  • "HÁ ALGO QUE PRECISO APRENDER POR ISSO ESTA SITUAÇÃO ESTÁ ACONTECENDO"
  • "TUDO ESTÁ SE ENCAMINHANDO PARA VOLTAR AO NORMAL"
  • "TUDO VAI FICAR BEM, TUDO VAI FICAR BEM"
8. AFIRMAÇÕES POSITIVAS PARA TER BOA SAÚDE.
  • "MEU CORPO TEM FORÇA E SABE O QUE FAZER PARA MELHORAR"
  • "PERMITO QUE O MEU CORPO ATRAIA SAÚDE E ENERGIA"
9. AFIRMAÇÕES INFALÍVEIS PARA QUALQUER ÁREA.
  • A GRATIDÃO é sempre a melhor  forma de ATRAIR COISAS POSITIVAS, portanto repito muitas vezes "MUITO OBRIGADO, SOU GRATO"
  • SENTIR OTIMISMO e perceber como a MINHA VIDA É   ABENÇOADA, repetir: "SOU FELIZ, SOU SAUDÁVEL, SOU ABENÇOADO POR DEUS"
  • NÃO EXISTE NADA MAIS PODEROSO QUE AGRADECER VERDADEIRAMENTE, 
  • "GRATIDÃO QUANDO ALGO DE BOM ACONTECE NA MINHA VIDA DEIXO CLARO QUE QUERO MAIS E MAIS DISSO"
  • APROVEITO A BOA SENSAÇÃO PARA ATRAIR MAIS, GERO UM BOM SENTIMENTO, UMA BOA ENERGIA e repito "EU QUERO MAIS DISSO"
Estas aqui são apenas algumas sugestões de afirmações que podem ser escritas no bloco de notas do telemóvel e no ambiente de trabalho do computador, aquela frase ou aquelas frases que quero usar para mudar o foco, mudar de energia negativa para positiva. Para ler ou ouvir do Canal Youtube, todos os dias pelo menos durante um mês.
Espero ter um bom proveito e também espero alcançar tudo o que sonho.
EU MEREÇO...EU ACREDITO...    
                                                                                                                   
Fonte:
Canal do Youtube Sucesso e Prosperidade
https://www.youtube.com/watch?v=YfNUjh0Gu1I     


Aos meus queridos leitores,
Desejo muitas Felicidades, Boa Sorte e que sintam muita satisfação!

MUITO OBRIGADO! MUITO OBRIGADO! MUITO OBRIGADO!

Muita Luz e Amor.

Américo Fonseca.