VIVER NÃO CUSTA, O QUE CUSTA É SABER VIVER, (Dizia o meu Pai)

VIVER NÃO CUSTA,

O QUE CUSTA É SABER VIVER.

(Dizia o meu pai)

MANUAL DO SABER VIVER

VALE A PENA LER E PÔR EM PRÁTICA.

NA SAÚDE:

1.  Beba muita água;

2.  Coma mais o que nasce em árvores e plantas;

3.  Viva com os 3 E's:

Energia, Entusiasmo e Equilíbrio;

4.  Arranje 30 min. por dia para ORAR  sozinho e Meditar;

5.  Faça atividades  que activem o seu cérebro;

6.  Leia mais livros.

7.  Sente-se em silêncio, pelo menos,  10' por dia;

8.  Durma 8h por dia;

9.  Faça caminhadas de 20' a 60', por dia e, enquanto caminhar,  sorria.

NA PERSONALIDADE: 👤

11.  Não compare a sua vida com a dos outros;

12.  Não tenha pensamentos negativos;

13.  Não se exceda;

14.  Não se torne demasiadamente sério;

15.  Não desperdice a sua energia com mexericos;

16.  Sonhe mais;

17.  Inveja é uma perda de tempo. Agradeça a Deus pelo que possui...Deseje tudo de bom aos outros;

18.  Esqueça questões do passado. Jesus já jogou no mar do esquecimento, faça o mesmo;

19.  A vida é curta demais para odiar alguém. PERDOE;

20.  Faça as pazes com o seu passado para não estragar o seu presente;

21.  Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você;

22.  A vida é uma escola e você está nela para aprender. Não fique repetindo  o ano;

23.  Sorria e gargalhe mais;

24.  Não necessite ganhar todas as discussões. Saiba perder;

NA SOCIEDADE: : 👥👥

25.  Entre mais em contato com sua família;

26.  Dê algo de bom aos outros,  diariamente;

27.  Perdoe a todos por tudo;

28.  Passe tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 6;

29.  Tente fazer sorrir, pelo menos três pessoas por dia;

30.  Não se importe com o que os outros pensam de você;

31.  O seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente. Não se stresse.

NO SEU DIA A DIA: 🌞

32.  Faça o que é correto;

33.  Desfaça-se do que não é útil;

34.  Lembre-se: DEUS (O AMOR) cura tudo;

35.  Por melhor ou pior que a situação seja... ela mudará...tudo passa

36.  Independente de como se sente, levante-se, arrume-se e apareça;

37.  O melhor ainda está por vir;

38.  Mantenha seu coração sempre feliz.

39.  Quando acordar de manhã, agradeça a DEUS pela graça de estar vivo.

40.  De manhã, abra os braços e as pernas, em forma de Estrela e diga: "Hoje é um dia abençoado, toda a abundância que preciso me é enviada pelo Universo, desde já Agradeço, OBRIGADO! OBRIGADO! OBRIGADO!" (Você verá que o ato de Agradecer atrai muita felicidade e fartura).

POR ÚLTIMO: ❤💚💜

41.  Que tal divulgar para aqueles de quem você gosta?

Diga  em  silencio ''Jesus eu te amo e preciso  de  ti  dentro  do  meu  coração'' 

agora  divulgue para seus amigos!  Não ignore  pois  certamente esse resumo fará bem às pessoas.

Imagem: "Olhares sobre o risco" da Autora e minha sobrinha, Maria Elisa Silvestre do Blog http://esbocarte.blogspot.pt/

Muita Luz e Amor

Por Américo Fonseca