24 AFIRMAÇÕES POSITIVAS PARA A SAÚDE PERFEITA - LOUISE HAY

SAÚDE 

Se o leitor deseja obter uma Boa Saúde, sem dúvida, há algumas coisas que não deve fazer: não se zangue com seu corpo nem se queixe dele por nenhum motivo.

A raiva é uma AFIRMAÇÃO PODEROSA que diz ao seu corpo que você o detesta ou detesta algumas partes dele. 

As suas CÉLULAS estão sempre atentas a cada um dos seus pensamentos. 

(Por exemplo: se pensar e falar que quando viaja está cansado é essa a informação que as suas células vão receber e logo vai-se sentir cansado e sem energia, porque as células são servas da nossa consciência.)

Pense no seu corpo como um funcionário que trabalha ao máximo para o manter numa saúde perfeita, independentemente de como você o trate. 

O seu corpo sabe curar-se, se lhe der alimentos e bebidas saudáveis, exercício suficiente, horas de sono e tiver pensamentos positivos, o trabalho será fácil. 

As CÉLULAS estarão trabalhando em uma atmosfera feliz e saudável. 

Mas se você se esticar diante da TV, empanturrando-se de comida gordurosa e refrigerantes, se não dormir o suficiente, se viver resmungando e se irritar com frequência, as CÉLULAS do seu corpo estarão trabalhando numa atmosfera desfavorável. 

Se este é o seu caso, não admira que seu corpo não seja tão saudável quanto gostaria. 

O leitor NUNCA criará uma boa saúde falando das suas doenças ou ocupando seu pensamento com elas. 

A boa saúde é resultado do Amor e da admiração. Logo, deve tratar seu corpo com o máximo de Amor. Fale com ele e o elogie de forma carinhosa. 

Se uma parte do seu corpo está doente ou sente algum desconforto, trate-a com o cuidado que teria com uma criança adoentada. Diga-lhe o quanto a ama e que está fazendo o que pode para ajudá-la a se recuperar rapidamente. 

Se estiver doente, não basta ir ao médico para que este lhe prescreva remédios. O seu corpo está a dizer-lhe que o leitor anda fazer ALGO que está prejudicando a saúde. 

É preciso aprender mais sobre saúde - quanto mais você souber, mais fácil será cuidar do seu corpo.

Não escolha se sentir uma vítima. Se fizer isso, estará abrindo mão do seu poder. 

Leia um dos muitos bons livros que ensinam como nos mantermos saudáveis ou vá a um nutricionista para montar uma dieta preparada especialmente para o leitor. 

Mas, faça o que fizer, crie uma atmosfera mental saudável e feliz. Seja um participante ativo do seu próprio projeto de saúde. 

Acredito que criamos cada uma das doenças do nosso corpo.

O nosso corpo, assim como tudo o mais na nossa vida, é um espelho dos nossos pensamentos e crenças. Ele está sempre falando connosco; para ouvi-lo, basta que dediquemos tempo e atenção. 

Assim como, cada CÉLULA do nosso corpo reage a cada pensamento nosso e a cada palavra que dizemos. 

Certos padrões contínuos de pensamento e fala produzem comportamentos corporais e estados de espírito, produzem saúde ou doença. 

Quem está permanentemente com uma expressão CARRANCUDA não ficou assim por ter pensamentos alegres e amorosos. 

Os rostos e corpos das pessoas de mais idade mostram claramente quais foram os padrões de pensamento de uma "vida inteira”. 

Como estará sua expressão na Terceira idade? 

Aprenda a aceitar que sua vida não é uma série de eventos ao acaso, mas, sim uma jornada de crescimento. 
Se o leitor viver todos os dias com esta consciência, NUNCA  envelhecerá, apenas continuará a se desenvolver. 

Considerar o dia em que se faz 49 anos como a infância de uma outra vida. Uma mulher que hoje em dia chega aos 50 anos livre de cancro/câncer e de problemas cardíacos pode ter a expectativa de completar 92 anos. 

Cada ser humano pode escolher o estado em que atingirá a idade de 92 anos. Então mude seu modo de pensar, agora, e vá em frente! 

O leitor está no mundo por um motivo importante e tudo de que precisa está ao seu alcance. 

O leitor pode optar por ter pensamentos que criem uma atmosfera saudável, tanto dentro de você quanto à sua volta ou optar por ter pensamentos que criem uma atmosfera mental que contribua para a doença.

(No livro de Louise Hay, "Cultivando a saúde do corpo e da mente" é um Guia completo das causas psíquicas de doenças e inclui todas as afirmações de que você precisa para superar qualquer desconforto físico). 

Curiosidade: Louise Hay (N: Los Angeles, 8 de Outubro de 1926; F: San Diego, 30 de Agosto de 2017; viveu 90 anos, 10 meses e 22 dias) foi uma Autora motivacional e fundadora da Casa Hay, uma casa de publicações literárias. Louise lançou vários livros de auto-ajuda, sendo considerada uma das fundadoras deste género de literatura.
Palestrante e professora de metafísica, iniciou sua carreira como Ministra da Ciência da Mente em 1971. Já ajudou milhões de pessoas a descobrir e usar todo o seu potencial criativo para o crescimento pessoal e a auto-cura. Ela é conhecida como uma das maiores difusoras do conceito de auto-ajuda. É uma das Autoras mais vendidas da história no mercado editorial em todo o mundo. Nos seus livros, propõe que enfermidades físicas geralmente são psicossomáticas.

Ela própria conviveu com o cancro/câncer (doença que curou sem a ajuda da medicina convencional), e então descobriu definitivamente sua vocação para ensinar às pessoas que esse tipo de enfermidade é um reflexo do padrão de comportamento que o indivíduo emana para o mundo.

24 AFIRMAÇÕES POSITIVAS PARA A SAÚDE PERFEITA: 

1 - Amo cada célula do meu corpo. 

2 - Gosto dos alimentos que são os melhores para o meu corpo. 

3 - Desejo ter uma "Terceira idade" Saudável e para isso cuido com Amor o meu corpo hoje.

4 - Estou sempre descobrindo novas formas de melhorar minha Saúde. 

5 - Mantenho a Saúde do meu corpo dando a ele tudo o que precisa em todos os níveis.

6 - Estou livre da dor e totalmente em sintonia com a Vida. 

7 - A Cura acontece! Desligo a minha mente e deixo que a inteligência do meu corpo promova naturalmente seu trabalho de cura.

8 - Meu corpo se dedica da melhor forma possível a criar uma Saúde perfeita.

9 - Equilibro a minha vida entre trabalho, descanso e diversão. Dedico um tempo igual para todos. 

10 - Faço escolhas Saudáveis. Eu me respeito. 

11 - Sou grato(a) por estar hoje com vida. É uma Alegria e um prazer viver mais dia maravilhoso. 

11 - Eu disponho-me a pedir ajuda quando for necessário. 

12 - Sempre escolho o profissional de Saúde ideal para as minhas necessidades. 

13 - Confio na minha intuição. Presto sempre atenção para ouvir aquela voz interior. 

13 - Durmo o suficiente todas as noites. O meu corpo gosta do modo como cuido dele.

14 - Faço com Amor tudo o que posso para ajudar o meu corpo a manter uma Saúde perfeita.

15 - Tenho um Anjo da Guarda especial. Estou sempre a receber Orientação e Proteção Divina. 

16 - Uma Saúde perfeita é meu Divino direito, e eu reivindico-o agora. 

17 - Dedico uma parte do meu tempo para ajudar os outros. É bom para a minha Saúde. 

18 - Só Eu controlo os meus hábitos alimentares. Consigo sempre resistir a alguma coisa se escolho fazê-la.   

19 - A Água é minha bebida preferida. Bebo muita água para limpar meu corpo e a minha mente.

20 - Encher minha mente de pensamentos agradáveis é o caminho mais rápido para a Saúde. 

21 - Os meus pensamentos felizes ajudam a tornar meu corpo Saudável. 

22 - Volto-me para dentro e conecto-me com a parte de mim que sabe como se curar. 

23 - Respiro profunda e plenamente. Inspiro o sopro da vida o qual me alimenta. 

24 - Agradeço pelo meu corpo Saudável. Adoro a Vida.


Ler estas afirmações diariamente ou gravar em áudio e ouvir durante pelo menos 21 dias para fazerem parte da nossa consciência.

Livro: O poder das afirmações positivas, de Louise Hay

Meus queridos leitores,

"Que se abram para receber todo o Bem e Abundância do Universo, agradeçam à Vida!"

Quero agradecer pela sua leitura.

MUITO OBRIGADO! MUITO OBRIGADO! MUITO OBRIGADO! 🙏🙏🙏

Muita Luz e Amor.

Américo Fonseca.