2019/02/14

SALMO 91, O MAIS PODEROSO DA BÍBLIA


O SALMO 91


É considerado por muitas pessoas como o mais poderoso da Bíblia, pode ser usado como uma forte oração de proteção para todas as ocasiões, dá força e coragem nos momentos em que mais precisamos.

ESTE SALMO FOI REVELADO AO REI DAVID E EXALTA TODO O PODER DE DEUS. ELE TRAZ ÂNIMO E DETERMINAÇÃO E AJUDA-NOS A SUPERAR QUALQUER DESAFIO, PORQUE NOS LEMBRA QUE NADA É MAIS FORTE DO QUE DEUS, POR ELE, TUDO É POSSÍVEL.

Os Salmos para terem mais força devem ser cantados, porque quem canta, reza duas vezes, ou então reze-o para pedir proteção para o leitor e para os seus, em qualquer situação.

Não importa o momento da sua vida, leve este salmo consigo, imprima, coloque-o dobrado na carteira como uma amuleto de proteção, decore, ou simplesmente tenha uma imagem no seu computador.

O leitor pode ainda colocar este Salmo, impresso dentro armário em casa e dentro de um plástico no porta luvas do seu carro para proteção contra furtos e assaltos, certamente o leitor irá precisar de uma palavra de Fé, confie. Acredite e receberá.


"DEUS É MEU PROTETOR"


SALMO 91

1 Aquele que habita no esconderijo do DEUS Altíssimo, descansará à sombra do Omnipotente.

2 Pode exclamar: «SENHOR, tu és o meu refúgio e minha fortaleza; o meu Deus, em quem confio!»

3 Na verdade, Ele há de livrar-te da armadilha do caçador de pássaros e te proteger contra doenças mortais.

4 Ele te cobrirá com suas penas, e sob suas asas estarás seguro, pois sua verdade será o teu escudo e defesa!

5 Não tenhas medo dos perigos da noite, nem de assaltos durante o dia,

6 nem da peste que alastra nas trevas, nem dos males que matam em pleno dia;

7 Ainda que mil caiam mortos à tua esquerda e dez mil à tua direita, mas tu não serás atingido.

8 Basta que abras os olhos, para veres como os maus são punidos.

9 Porque tu fizeste do SENHOR o refúgio; do Altíssimo a tua proteção.

10 Por isso, nenhum mal te acontecerá, nenhuma doença chegará à tua casa,

11 Porque DEUS dá ordens aos seus ANJOS, para que te guardem em todos os teus caminhos.

12 Eles segurar-te-ão com as suas mãos, para que não tropeces em nenhuma pedra.

13 Poderás caminhar por cima de leões e cobras e calcar aos pés leões ferozes e serpentes venenosas.

14 Deus diz: «hei de livrar aqueles que me amam, hei de protegê-los, porque reconhecem o meu nome.

15 Quando me invocarem, hei de responder-lhes, quando estiverem aflitos, estarei com eles; hei de livrá-los e enchê-los de honras.

16 Hei de recompensá-los com uma vida longa e ficarão a conhecer a minha salvação.»
 



Imagem para imprimir 


ESTUDO BÍBLICO DO SALMO 91



Estudo sobre o Salmo 91, todos os versículos explicados detalhadamente, leia atentamente para entender a origem e o que significam os trechos e frases.

Versículo 1:“Aquele que habita no esconderijo do DEUS altíssimo, descansará à sombra do omnipotente.”

O lugar secreto é sua própria mente, onde leitor caminha e fala com a Presença e Poder Infinitos dentro de si.

É seu Eu Superior o Espírito Vivo, ou Deus, dentro de si.

É chamado de lugar secreto porque ninguém sabe o que leitor está pensando ou em que medita.

Refugie-se com frequência no pensamento e contemple a Presença de Deus dentro de si.

Fazendo isto várias vezes ao dia, diz-se que o leitor habita no lugar secreto.

Repousar à sombra do Omnipotente significa viver sob a ofuscante Presença de Deus e ser por Ela protegido. A palavra "sombra" é uma expressão oriental que indica segurança.

A palavra Omnipotente significa que esta Presença que existe dentro de si e é Toda-Poderosa.

Nada a Ela se opõe nem A desafia, e quando o leitor se une a Deus, dá-se conta de que para Deus tudo é possível.

Todas as bênçãos da vida se destinam àqueles que têm por hábito alinhar-se com o Infinito, pedindo Paz, Harmonia, directrizes e toda sua fidelidade, lealdade e devoção ao Deus Vivo que existe dentro de si, e todas as maravilhas acontecerão na sua vida.

Versículo 2: “Pode exclamar: «SENHOR tu és o meu refúgio e minha fortaleza; o meu Deus, em quem confio!»”


O SENHOR significa EU SOU, ou a Presença de Deus dentro de si.

Quando era criança, o leitor confiava na sua mãe, olhando dentro de seus olhos, lá havia Amor.

Deposite sua confiança no oceano infinito de Amor, que é Deus, dentro de si.

É o seu Eu Superior, puro Espírito. Ao afirmar a verdade deste segundo versículo, o escudo invisível de Deus o envolve, tornando-o impermeável a qualquer mal.

Confie no Infinito, sem se preocupar com as aparências, e encontrará o caminho, a saída.

Afirme com confiança: “Deus preocupa-se comigo, Ele conhece e me revela a resposta.”

O leitor deve, então, depositar a sua confiança no Amor de Deus, em vez de depositar no perigo ou dificuldade iminente.

Versículo 3: “Na verdade, Ele há de livrar-te da armadilha do caçador de pássaros e proteger-te contra doenças mortais.


Versículo 4: Ele te cobrirá com suas penas, e sob suas asas estarás seguro, pois sua verdade será o teu escudo e defesa!”


Esses versículos são bem explícitos e demonstram que o leitor está protegido de qualquer doença contagiosa, infecciosa ou uma epidemia, além dos venenos morais.

Além do mais, estará também protegido dos vigaristas, ou do caçador de pássaros, que tenta montar uma armadilha para roubar seus bens ou sua poupança por meio de negócios fraudulentos.

Seu Eu Superior o alertará e despertará para que não caia nas ciladas.

O pássaro protege a sua cria cobrindo-a com suas asas; os filhotes ficam livres do perigo.

Versículo 5: “Não tenhas medo dos perigos da noite, nem dos assaltos durante o dia;


Versículo 6: 
nem a peste que se espalha nas trevas, nem dos males que matam em pleno dia.”

O leitor nunca deve ir dormir sem antes penetrar no Espírito do PERDÃO para si mesmo e todas as pessoas.

Entregue todas as outras pessoas nas mãos de Deus e deseje-lhes as bênçãos de vida. Assim com, "Que Deus os abençoe! Que sejam abençoados pelo Amor!

Faça questão de dormir em PAZ e acordar com ALEGRIA.

Seu subconsciente amplifica tudo aquilo que o leitor depositar nele.

Contemple as grandes verdades de Deus antes de se deitar e dormirá em Paz e se sentirá descansado e restabelecido pela manhã.

"Os assaltos durante o dia e os males que matam durante o dia" se referem aos pensamentos e sugestões negativas que o leitor ouve durante o dia, além das vibrações negativas da mentalidade das massas na qual estamos todos abrangidos.

Se o leitor continuar orando, restará muito pouco espaço na sua mente para as sugestões negativas de uma mentalidade com preconceitos que penetram em todos nós.

"Os males que matam durante o dia" representam os problemas diurnos, dificuldades e empecilhos de que o leitor tem conhecimento, bem como problemas financeiros ou conflitos emocionais com os outros.
O leitor sabe que invocando a Presença Infinita e Benéfica, a Sua lei e ordem, alcançará resposta, trazendo ao seu ambiente Harmonia e Paz.

"Os perigos da noite e a peste que se espalha nas trevas" referem-se aos conflitos ocultos no seu subconsciente, doenças iminentes, ou às atividades de pessoas que tentam perturbá-lo agindo às ocultas.
O leitor é aconselhado a não ter medo, porque a sabedoria do mais profundo de sua mente lhe revelará qualquer dificuldade oculta, vinda de qualquer fonte.

Versículo 7: “Ainda que Mil caiam mortos à tua esquerda e dez mil à sua direita, mas tu não serás atingido.

Versículo 8: 
Basta que abras os olhos para veres como os maus são punidos.”


Isto significa que o leitor pode desenvolver imunidades contra qualquer mal.

O leitor fica inundado de Deus e recebe anticorpos Divinos.
A NÍVEIS MENTAIS BEM ELEVADOS, certas pessoas descobriram que não eram tocadas no meio de a uma saraivada de balas.

Muitos também descobriram a imunidade contra o fogo quando seus aviões se incendiavam e eles não eram atingidos.

O fogo queima, mas a NÍVEIS DE CONSCIÊNCIA MAIS ELEVADOS não queima.

Os milhares de pensamentos negativos que nos bombardeiam todos os dias não podem perturbar ou danificar o homem que CAMINHA E FALA COM DEUS, e que se dá conta de que, devido à Presença de Deus dentro dele, não pode ser atingido, não pode ser ferido, nem pode sofrer.

Deus em mim é omnipotente, Eterno, Supremo, e a única realidade.

Muita gente imagina o perigo ou os desastres em visões interiores e fantasiosas. Temem a doença, acidentes, velhice, e perdas de todos os tipos.

MEDO e ANSIEDADE são formas de péssimas qualidades morais.

Ressentimento, raiva e má-vontade são estados emocionais que se expressam sob a forma de sofrimento e carência.

Veja apenas o que É AGRADÁVEL e as coisas BOAS DE CONTAR.

Aquilo que o leitor perceber em espírito e aceitar na sua mente acontecerá na sua experiência, e será ABENÇOADO.


Versículo 9: “Porque tu fizeste do SENHOR o teu refúgio, e do Altíssimo, tua proteção.


Versículo 10: Por isso, nenhum mal te acontecerá, nenhuma doença chegará à tua casa.”


Esta é uma promessa muito bela e bem definida.

Mostra que o leitor será sempre protegido, dirigido e observado pela magia do AMOR DE DEUS.

Pensar com frequência que Deus me Ama, me Guia e me Dirige, que cuida de mim, é estar a fazer do Altíssimo a minha proteção, porque me lembra, constantemente, que o AMOR DE DEUS me envolve, abriga e circunda.

Portanto, o leitor está sempre imerso na Sagrada Omnipresença e nenhuma dificuldade o atingirá.

Isto está determinado de maneira clara e definitiva. Resultados, situações e experiências que se seguem ao seu pensamento e imaginação normais.

Seu estado mental sempre se manifesta no ecrã do seu espaço exterior.

Na presença mental das grandes verdades deste Salmo, o leitor pode desenvolver imunidades contra qualquer perigo.

Versículo 11: “Porque DEUS dá ordens as seus ANJOS, para que te guardem em todos os teus caminhos. 

Versículo 12: 
Eles segurar-te-ão com as suas mãos, para que não tropeces em nenhuma pedra."


Este texto magnífico toca no nosso coração com a melodia de Deus. 

Consciencialize-se do significado destas dádivas de Deus.

Os Anjos representam os mensageiros de Deus,

Impulsos de inspiração que agem dentro do leitor;

Ideias espontâneas que trazem luz à sua mente, revelando-lhe a resposta; sopros interiores do Espírito; e advertências internas que o guiam e guardam.

Encare os Anjos como directrizes Divinas, que o conduzem em todas as suas actividades, na escolha de sua comida, companhias, meios de expressão, investimentos e todas as outras fases de sua vida.

Em outras palavras, o leitor estará salvaguardado em todas as suas jornadas e tarefas.

Versículo 13: “Poderás caminhar por cima de leões e cobras e calcar aos pés leões ferozes e serpentes venenosas.

Versículo 14: 
Deus diz: «hei de livrar aqueles que me amam, hei de protegê-los, porque reconhecem o meu nome.»"


Ao começar a rezar e usar este Salmo, está demonstrando a sua FÉ EM DEUS e atirando o seu Amor até ao Infinito.
Enquanto perseverar, o dia nascerá para o leitor e todas as sombras se dissiparão.

Na Bíblia, o “nome” de uma coisa significa a sua natureza.

A natureza da Inteligência Infinita é a resposta. Ela responde ao seu pensamento.

DEUS É TUDO QUE EXISTE. Além de ser voltado para a resposta.

DEUS É TODO-PODEROSO, É TODO SABEDORIA, É AMOR ILIMITADO, É HARMONIA ABSOLUTA, PAZ ABSOLUTA, É OMNISCIENTE E OMNIPRESENTE.

“Conhecer” todos estes atributos, potências e qualidades de Deus é colocar-se no Alto, acima de seus problemas, e libertar-se devido à sua compreensão e profunda consciencialização.

Contemplar Deus em ação significa Harmonia e Paz em tudo que o cerca.

O leitor se torna aquilo que contempla; assim todas as suas dificuldades desaparecem.

Versículo 15: «Quando me invocarem, hei de responder-lhes, quando estiverem aflitos, estarei com eles; hei de livrá-los e enchê-los de honras».


Versículo 16: «Hei de recompensá-los com uma vida longa e ficarão a conhecer a minha salvação»."


Só a Inteligência Infinita conhece a resposta.


Ao se voltar para Aquele Que É Todo Sabedoria, Ele se voltará para o leitor.
Segundo a lei da relação recíproca, Ele responde conforme a natureza do seu pedido.

O leitor pode ter resposta para todos os problemas, receber directrizes na hora da perplexidade, obter vitória em todos os desafios, e penetrar no triunfo espiritual.

A "vida longa" prometida é uma vida de felicidade, onde o leitor se liberta, se sente útil e contente.

Deus é Vida, e é a sua vida Agora.

O leitor viverá para sempre.

Primeiro ponha Deus na sua vida, e

Deus lhe mostrará a estrada da vida, e

todos os seus caminhos serão caminhos na Alegria, e

todas as suas estradas serão estradas de Paz.


Fonte do estudo bíblico: 
LIVRO ” CANÇÕES DE DEUS” – Joseph Murphy


ESCUTE O SALMO 91, NARRADO POR CID MOREIRA NO YOUTUBE




Salmos 91 - Cid Moreira - (Bíblia em Áudio)

Em momentos perturbados quando preciso de ânimo e proteção, escuto o áudio ou rezo o Salmo 91 e o efeito é maravilhoso sinto-me verdadeiramente protegido contra todo o tipo de assaltos quer mentais quer físicos.

Também uso o salmo no canto superior direito do meu Ambiente de trabalho do ecrã do computador profissional.

Uso-o na minha carteira.

Também o uso no carro e em casa.


Aos meus queridos leitores,

Desejo uma "vida de Felicidade" e que sintam muita Alegria!

Quero agradecer pela sua leitura.

MUITO OBRIGADO! MUITO OBRIGADO! MUITO OBRIGADO!

Muita Luz e Amor.


Américo Fonseca.

2019/02/05

FAÇA DA FELICIDADE O CRITÉRIO


"Uma pessoa que vive através da intuição será sempre bem-sucedida? NÃO, mas será sempre FELIZ, quer seja ou não seja bem-sucedida.


E uma pessoa que não viva intuitivamente será sempre INFELIZ, quer seja ou não seja bem-sucedida.

A FELICIDADE é um critério, porque a Felicidade depende apenas de si. 

(Critério - Faculdade de distinguir o verdadeiro do falso, o bom do mau. dicionario.priberam.org)
(Bem-sucedido - 1.Que tem ou teve êxito, sucesso. 2.Que está bem financeiramente. dicionario.priberam.org)

O sucesso não é um critério, porque o o sucesso depende de muitas coisas.


O leitor poderá não ser bem-sucedido por causa da competição com os outros. Mesmo que trabalhe intuitivamente, os outros poderão trabalhar com mais astúcia, com mais esperteza, de maneira mais calculista, com mais violência, com mais imoralidade.
Portanto, o sucesso depende de muitas outras coisas; 
O sucesso é um fenómeno social. 
O leitor poderá não ser bem-sucedido.

Alguém poderá dizer que JESUS foi bem-sucedido? 
A crucificação não é um sucesso, é o maior dos fracassos. 

Um homem crucificado quando tinha apenas 33 anos de idade - que tipo de sucesso foi aquele? 
Ninguém sabia nada sobre ele. 
Apenas alguns aldeões, pessoas sem instrução, foram seus discípulos.

JESUS não tinha posição nem prestígio ou poder. Que tipo de sucesso foi aquele? 
Não se pode dizer que a crucificação fosse um sucesso. 

Mas JESUS era FELIZ. 
Absolutamente Ditoso - mesmo quando estava a ser crucificado.

(Ditoso - 1.Feliz, venturoso; 2.Que tem sorte, afortunado. dicionario.priberam.org)

E aqueles que o crucificaram, viveram ainda durante muitos anos, mas viveram INFELIZES.
Então quem é que na realidade foi submetido à crucificação? Esta é a questão.

Aqueles que crucificaram JESUS, estariam eles a ser submetidos à crucificação ou seria JESUS quem estava a ser crucificado?

JESUS era FELIZ - como se pode crucificar a FELICIDADE? 
Ele estava em ÊXTASE - como se pode crucificar o ÊXTASE?

(Êxtase - Arrebatamento do espírito; enlevo; contemplação do que é divino, sobrenatural, maravilhoso. dicionario.priberam.org)
Pode-se matar o corpo, mas não se pode matar a ALMA.


Aqueles que o crucificaram, viveram, mas a vida deles não passou de uma LONGA CRUCIFICAÇÃO - desgraça, desgraça e mais desgraça.
Portanto, em primeiro lugar, eu não lhe digo que se o leitor seguir o Guia Interior da sua Intuição será sempre bem-sucedido, no sentido que o mundo dá ao sucesso. 

Mas no sentido que JESUS ou BUDA dá ao sucesso, o leitor será bem-sucedido.

E esse seu sucesso será medido pela sua FELICIDADE, pela sua ALEGRIA - tudo o mais será irrelevante, o leitor será feliz.

Que o mundo diga que o leitor foi um fracasso ou que o mundo faça de si uma estrela, um sucesso, isso não fará qualquer diferença. 
Seja qual for o caso, o leitor será FELIZ; o leitor será DITOSO.

Para mim, ALEGRIA é sinónimo de SUCESSO. 
Se o leitor conseguir compreender que a ALEGRIA é sinónimo de Sucesso, então dir-lhe-ei que será sempre bem-sucedido.

No entanto, ALEGRIA para si não é um sucesso; sucesso é uma outra coisa.
Poderá ser uma desgraça. Mesmo sabendo que vai ser uma desgraça, o leitor anseia pelo sucesso.

Estamos prontos a ser desgraçados desde que o sucesso chegue até nós. 
Então  o que é, para nós, ter sucesso?

Sucesso é a realização do EGO, não é ALEGRIA. 
Só assim as pessoas dirão que o leitor é bem-sucedido.

Poderá ter perdido tudo - poderá ter perdido a sua ALMA; poderá ter perdido toda a inocência que dá ALEGRIA; poderá ter perdido toda aquela  PAZ, todo aquele SILÊNCIO que o aproxima do DIVINO.
Poderá ter perdido tudo e ter-se tornado apenas um louco - mas o mundo dirá que é bem-sucedido.

Para o mundo, o sucesso é a satisfação do EGO; para mim, não. 
Para mim, o sucesso é ser-se DITOSO - não importando que alguém tenha ou não tenha ouvido falar de si. 
É irrelevante que alguém tenha ou não tenha ouvido falar de si, que viva completamente ignorado, sem que se fale de si, sem ser notado.

Se for DITOSO, o leitor é bem-sucedido.

Portanto, lembre-se desta distinção, porque há muitas pessoas que gostariam de ser intuitivas, que gostariam de encontrar o Guia Interior unicamente para serem bem-sucedidas no mundo.

Para elas, o Guia Interior será uma frustração. 

Em primeiro lugar não conseguirão encontrá-lo. Em segundo lugar, mesmo que consigam, serão infelizes.

Porque o objectivo delas é serem reconhecidas pelo mundo, 
é a manifestação do EGO - não da ALEGRIA.

Seja claro na sua mente - não se oriente para o sucesso.
O sucesso é o maior fracasso que há no mundo.
Por isso, não tente ser bem-sucedido; caso contrário, será um fracasso.

Pense em ser DITOSO. (Feliz, venturoso, sortudo e afortunado)
Em cada momento, pense em ser cada vez mais DITOSO.

Então o mundo inteiro poderá dizer que o leitor é um fracasso, mas o leitor não será fracasso nenhum.
O leitor realizou-se.

BUDA foi um fracasso aos olhos dos amigos, da família, da mulher, do pai, dos professores, da sociedade - ele foi um fracasso.
Tornou-se simplesmente um pedinte.

Que tipo de sucesso era aquele?

Podia ter sido imperador; possuía as qualidade, possuía a personalidade, possuía o espírito. 
Poderia ter sido um grande imperador, mas tornou-se um pedinte.
Foi um fracasso - obviamente.

Mas eu digo-lhe a si que ele não foi um fracasso nenhum.
Se tivesse sido imperador, então teria sido um fracasso porque teria perdido a sua verdadeira vida.

Sob a árvore bodhi, ele alcançou o VERDADEIRO e perdeu o FALSO.

Com o VERDADEIRO, o leitor será bem-sucedido na sua vida interior.
Com o falso... não sei.

Se o leitor quiser ser bem-sucedido no FALSO, então siga o caminho daqueles que trabalham com astúcia, com esperteza, com competição, com inveja e com violência. 
Siga o caminho desses, o Guia Interior não é para si.
Se quiser ganhar alguma coisa no mundo, então não dê ouvidos ao seu Guia Interior.

E o leitor acabará por sentir que, embora tenha ganho o mundo, ter-se-á perdido a si próprio.
JESUS diz: «E que obtém um homem se perder a Alma e ganhar o mundo inteiro?»
Quem é que considera bem-sucedido - Alexandre, o Grandeou JESUS, o Crucificado?

Portanto, se - e este se tem de ser bem compreendido - o leitor estiver interessado no mundo, para si o Guia Interior não é um guia.

Se estiver interessado na dimensão interior do seu ser, então o Guia Interior, poderá ajudá-lo."


Este texto foi retirado do livro: Intuição; Autor: Osho; aqui transcrevo este capítulo, que me toca na alma, é com profundidade que sinto e partilho este tema.  






FELICIDADE

Artigo publicado neste blog em 26/04/2018, onde faço a primeira abordagem à cerca do significado e do exercício de ser feliz de acordo com critério do presente blog que dá importância ao universo dos bons sentimentos.

Este tema para mim, Américo Fonseca, é sentido no âmago do meu coração de uma forma muito especial, como também pode ser para muita gente.

No meu caso, a Felicidade ou o ser Feliz, começou a criar raízes no meu íntimo, quando eu era adolescente e sonhador ajudando os meus pais na actividade agrícola e na de guardador de animais domésticos, como uma ou duas vacas, uma égua de cor branca e acompanhado pelo meu cão chamado Sandokan, cujo o nome é uma homenagem a um herói da minha infância da série televisiva italiana, Sandokan - O Tigre da Malásia.
  
Comecei a criar na minha mente um ideal. Um ideal de Felicidade, que queria ser Feliz no meu interior, independente da profissão que eu escolheria no futuro, como uma espécie de pacto com a Felicidade, tornado-se o meu principal foco desde a minha juventude. 
Num cenário de convivência com os meus animais percorrendo a natureza campestre da minha terra do interior norte de Portugal e com os meus pais sexagenários a viverem com muita experiência os seus melhores ciclos de vida, pois, eu nasci quando o meu pai tinha 48 anos de idade e a minha mãe 46 anos. Eu sou o quinto filho, enquanto o filho mais novo dos quatro irmãos já tinha quase 20 anos e todos praticamente já tinham seguido os seus destinos, residindo nas suas próprias casas.

Comecei a sentir a minha INTUIÇÃO. Comecei a seguir o meu Guia Interior, comecei a seguir os meus sonhos; como tinha muito jeito para desenhar desde tenra idade, com veia de artista, com uma sensibilidade extraordinária em desenvolvimento, com 16 anos quis vir para Lisboa, cidade maravilhosa das sete colinas, para a Escola de Artes Decorativas António Arroio. 


Tirei o curso de Artes e Técnicas do Fogo, que tratava dois sectores artísticos: criação de peças decorativas em olaria, azulejaria; criação de peças decorativas em metais, e criação de jóias e acessórios, sendo utilizado cobre, latão e prata.
  
Com Felicidade e sorte, apenas com 20 anos de idade tornei-me professor da disciplina de Educação visual (desenho) na Escola Preparatória de Moimenta da Beira do Distrito de Viseu. A seguir a esta experiência profissional, ao acaso ou à minha sorte o meu Guia Interior, guiou-me para uma série de aventuras radicais e extraordinárias BEM-SUCEDIAS. 

Quero agradecer pela sua leitura.


MUITO OBRIGADO! MUITO OBRIGADO! MUITO OBRIGADO!



Muita Luz e Amor.




Américo Fonseca.
  

2019/01/17

10 ATITUDES DE UMA MULHER FORTE!




Eis uma Mulher Forte que marcou a História de Portugal:

Carolina Beatriz Ângelo

Nasceu na Guarda no dia 16-04-1878 - Faleceu em Lisboa no dia 03-10-1911 (33 Anos)

Em 1902, Carolina Beatriz Ângelo foi a primeira médica portuguesa a operar no Hospital de S. José, em Lisboa, sob a direcção de Sabino Maria Teixeira Coelho. Trabalhou ainda no Hospital Psiquiátrico de Rilhafoles, sob a orientação de Miguel Bombarda, e dedicou-se à Ginecologia, com consultório particular na baixa lisboeta.

Em 1909, fez parte do grupo de mulheres que fundou a Liga Republicana das Mulheres Portuguesas, defensora dos ideais republicanos, do sufrágio feminino, do direito ao divórcio, da instrução das crianças e de direitos e deveres iguais para homens e mulheres. Apenas um ano depois, o seu marido Januário Barreto viria a falecer, vítima de tuberculose, sem antes ver o fim da Monarquia, como tanto desejava, deixando-a com uma filha , ainda pequena, para criar.

Além de membro da Maçonaria e da Liga Republicana das Mulheres Portuguesas costurou, juntamente com Adelaide Cabete, a bandeira da República hasteada em 5 de Outubro de 1910.

O facto de ser viúva e ter de sustentar a sua filha, Maria Emília Barreto Ângelo, permitiu-lhe invocar em tribunal o direito de ser considerada «Chefe de família», tornando-se assim a primeira mulher a votar no país, nas eleições constituintes, a 28 de Maio de 1911.

O requerimento começou por ser recusado, mas Carolina Ângelo recorreu e ganhou, tornando-se a primeira mulher portuguesa a votar.

Em 03 de Outubro de 1911, 4 meses após ter votado, Carolina Beatriz Ângelo morre de síncope cardíaca, com apenas 33 anos.

Dizem os relatos de então que se sentiu mal durante uma viagem de elétrico, enquanto regressava à sua residência.

Só em Dezembro de 1968 foi reconhecido o direito de voto político às mulheres, mas as Juntas de Freguesia continuaram a ser eleitas apenas pelos chefes de família. Só em 1974, já depois do 25 de Abril, seriam abolidas todas as restrições à capacidade eleitoral dos cidadãos tendo por base o género.


COMO HOMENAGEM

O Hospital Beatriz Ângelo, em Loures, (inaugurado a 19 de Janeiro de 2012), recebeu o seu nome, um edifício público da área da saúde, homenageando pela primeira vez uma mulher médica, que teve também uma intervenção política e social intensa e marcante na sua época, apesar da sua morte prematura, colocou os seus talentos para o bem da humanidade.


MUITO OBRIGADO CAROLINA!

10 ATITUDES DE UMA MULHER FORTE!


1. DAR VALOR À SUA INDEPENDÊNCIA.
Só dá valor a sua independência quem se profissionaliza. Nunca é tarde e não precisa de um homem para sobreviver.

Uma mulher forte precisa de um homem para ser seu companheiro, ser seu amigo e seu amante, não para uma dependência económica.

Profissão sempre!

2. APRENDER A NÃO RECLAMAR, A NÃO COBRAR AS PESSOAS DIARIAMENTE.
Ter Amor incondicional pelo próximo, não amar por condição.

3. AMAR A SI MESMA.
Se a mulher forte não se ama, a quem vai ela amar.

À pessoa que se ama pode vir toda a gente contra ela, mas se ela acredita nela com todas as sua forças, ninguém a pode derrubar.


4. A MULHER PODE SER FORTE, SER FIRME, MAS TAMBÉM SUAVE.
Ela pode se descabelar, pode chorar, mas deve ser meiga.

5. NÃO É FÁCIL SER UMA MULHER FORTE.
O que não a derruba, a torna mais forte.

A mulher pode ficar de joelhos mas nunca deve cair.

6. MULHER FORTE NUNCA OLHA PARA TRÁS.
Se...poderia ter acontecido! se... o meu homem não me tivesse deixado! Se...não tivesse perdido o emprego! Se... eu tivesse nascido homem!

7. A MULHER FORTE SABE A IMPORTÂNCIA DA PACIÊNCIA E DA FÉ.
A paciência é uma característica muito feminina.

Fé é que já tem, já acredita antes de ter, o que pediu para o Universo, para DEUS. A Fé é a certeza que já tem o que precisa, que Deus vai suprir, o Universo vai trazer o pedido e para isso a paciência para esperar.

8. VÊM AS TEMPESTADES, AS DIFICULDADES, A MULHER FORTE MANTÉM-SE FIRME.
Tal como o Bambu, verga mas não parte e volta ao normal, a tempestade passa, a mulher forte devagar se levanta.

9. A MULHER FORTE TEM QUE SER UMA MÃE QUE AMA INCONDICIONALMENTE OS SEUS FILHOS.
Ela vai deixar que os filhos vivam as suas vidas, ela não vai viver pelos filhos.

A mulher forte é aquela que diz ao seu filho: Vai...vai viver a tua vida. O filho no seu subconsciente sabe que tem o colo dela eternamente.

10. UMA MULHER FORTE SABE QUE O TRABALHO DURO COMPENSA, SABE QUE AMAR SEMPRE COMPENSA.
Sabe que tem que ser protectora, que tem que ser amorosa, forte e resistente.

Uma mulher forte jamais impede o caminho do seu homem.

Há mulheres que têm tanto medo, tanta insegurança que não permitem o crescimento do seu companheiro.

A mulher forte quer que o seu companheiro cresça e siga o seu caminho, mesmo longe dela.


PARA FINALIZAR

A MULHER FORTE, ELA É MARIA...O QUE É SER MARIA?

ELA É O ÚTERO DO MUNDO...

ELA É O QUE VAI TRAZER, O AMOR AO PLANETA TERRA, O AMOR À FAMÍLIA DELA.
ELA VAI UNIR, VAI AGREGAR OS SEUS FAMILIARES, FAZENDO FESTAS MARAVILHOSAS, NO NATAL, NOS ANIVERSÁRIOS, ETC.

É ELA QUE TEM QUE ESTAR UNINDO A FAMÍLIA NO AMOR.
QUE ELA É UMA MARIANA.

ESTA É UMA MULHER FORTE.

💙🚺💙


Aqui faço uma homenagem a uma Mulher Forte, minha mãe,

MARIA ADELINA

(Nascida em 16-12-1918, Falecida em 17-09-2009 com 90 anos e 9 meses) que no dia 16/12/2018 completou 100 anos do seu nascimento.

Na sua lápide diz:

"QUE DEUS TE DÊ A RECOMPENSA PELO BEM QUE PRATICASTE

TE DÊ O CÉU PARA DESCANSO JUNTO DAS PESSOAS QUE AMASTE"


A minha mãe que nasceu um mês depois do fim da 1.ª Guerra Mundial, era uma mulher feliz que praticava o bem como "a enfermeira" da Aldeia, dava injeções, fazia curativos, passava noites a cuidar de doentes da aldeia sem levar nada e como trabalhava na sua mercearia e taberna muitas vezes deixava que as pessoas pobres levassem produtos fiados que muitas vezes não pagavam.


Fonte:
https://pt.wikipedia.org/wiki/Carolina_Beatriz_Ângelo
https://www.youtube.com/watch?v=-FbtQ6AL5jU&t=24s (Márcia Fernandes)

Aos meus queridos leitores,

Desejo muitas Felicidades, e que sintam muita satisfação!

Quero agradecer pela sua leitura.

MUITO OBRIGADO! MUITO OBRIGADO! MUITO OBRIGADO!

Muita Luz e Amor.


Américo Fonseca.

2018/12/11

SENTIMENTOS E EMOÇÕES – QUAIS AS DIFERENÇAS



Sentimentos e Emoções – Quais as Diferenças
       
Cresci pensando que emoções e sentimentos eram a mesma coisa, mas depois descobri que existe uma diferença imensa entre ambas. 

O leitor já se deu conta que tem coisas e situações, umas que nos deixam bem e outras nos deixam com uma sensação desagradável. 
Por acaso, algumas vezes permanece um vazio acompanhado de uma inquietação, um incomodo no nosso peito com uma sensação de peso no corpo ou em outros instantes sem motivo algum, algo irradia de dentro e vem acompanhado de uma sensação muito grande de bem estar, de leveza e de paz, é uma alegria sem explicação, não é?

As emoções quando são sentidas e não compreendidas pelo ser humano, podem tornar-se uma energia densa pesada e sufocante, mas quando são compreendidas são um elemento transformador na vida de qualquer pessoa.

Sentimentos são leves não pesam em nós, mas se houver exagero ou forem mal canalizados, esses sentimentos podem trazer desequilíbrios também.

Emoções podem fazer doer nos deixando muito mal e em contrapartida os sentimentos podem trazer uma sensação de leveza e bem estar.

A mente subconsciente é a sede das emoções e dos sentimentos.

As emoções têm relação com os chacras abaixo do chacra cardíaco.
Os sentimentos por sua vez tem ligação com o chacra cardíaco, sendo linear e subindo até o topo da nossa cabeça, é mais leve, evoluído, traz bem estar e o silêncio interior geralmente está presente. 

Vou explicar melhor:
É bem comum confundirmos pessoas emotivas com pessoas sentimentais e chegamos a pensar que é a mesma coisa, mas não é.

Uma pessoa emotiva quer-se livrar logo do que está sentindo, ao contrário da pessoa sentimental que procura ficar o maior tempo possível em contracto com o que está sentindo. 

De onde surgem as emoções e sentimentos, o primeiro contacto com as emoções e sentimentos acontece na vida intra-uterina. 
É cientificamente comprovado que as emoções e sentimentos dos pais são transferidos para o feto durante a gestação, todos os medos, tristezas, raiva, alegrias, amor e culpa, que os pais sentem, também são sentidos pelo bebé. 
A partir dessas experiências e até aos sete anos de idade, todos registamos e interpretamos todas as emoções e experiências de acordo com os nossos sentimentos transformando nossas interpretações em padrões emocionais e comportamentais que podem refletir por toda a vida.

ALGUMAS DIFERENÇAS ENTRE EMOÇÕES E SENTIMENTOS: 

A pessoa emotiva sofre, a pessoa sentimental não.
A emoção é ruído na minha vida, o sentimento é silêncio.
A emoção aprisiona, os sentimentos libertam. 

Como sentimentos podemos citar o Amor, a Alegria e a Paz.

Como emoções temos o Medo, a Raiva, a Tristeza, a Mágoa,  a Ira, o Ódio, a Inveja, o Ciúme e a Paixão.

Como administrar a EMOÇÃO e o SENTIMENTO, como devemos fazer, para isso usar a RESPIRAÇÃO a nosso favor. 
A RESPIRAÇÃO consciente é uma forma poderosa para entramos em contacto rápido com os nossos sentimentos e emoções e observamos com clareza sendo possível deste modo administrá-los.

Uma RESPIRAÇÃO leve e tranquila que seria a respiração consciente torna o corpo e a mente leves tranquilos e claros.

Devemos usar o AMOR e o PERDÃO, eles devem estar presentes nesta arte de transformação.

É possível tratar ansiedade, que seriam os medos e até a depressão, a desesperança desta forma.

O Amor é transformador, transforma a dor. 

Todas as emoções que normalmente percebemos e usamos de forma negativa existem para nos ajudar a movimentar a nossa vida, a mudar o que não está bom ou em desequilíbrio e se não movermos todas essas energias para fora, elas acabam gerando doenças ou dores dentro de nós.

O Amor é sentimental.
A Paixão é emocional.
O Amor é libertador e nos anima.
A Paixão pode trazer ciúme, dor e insegurança, não que seja errado sentir emoções e sentimentos.
O Medo é sentimental, porque muitas vezes nos mantém vivos.
O Pânico é emocional. 
O Medo nos protege, nos alertam.
O Pânico nos paralisa.
O Ódio é emocional, sentir raiva é humano, mas deve ser passageiro.

Devemos saber transformar em atitudes realizadoras, tolerância e compreensão evoluindo para Paciência.
Não permita que a raiva se transforme em mágoa, rancor ou ódio, este é o caminho da auto destruição, tenho a certeza. 

CONCLUSÃO:

Os sentimentos nos acalmam, nos libertam e nos fazem bem.

Enquanto, as emoções nos tiram a liberdade, nos desestabilizam e nos deixam mal.

É preciso deixar claro que as emoções também têm o seu lado positivo e que sentimentos também podem ter o seu lado negativo. Vivemos inúmeras coisas e o que sentimos é confundido ora com emoções ora com sentimentos, mas agora fica fácil saber se é emoção ou sentimento pelo fato das emoções causarem um desconforto e é só lembrar que quando alguém chora de TRISTEZA e não de ALEGRIA, falamos que a pessoa está emocionada.

Já por outro lado quando o sentimento está vibrando, tudo fica leve e bom  
de ser vivido, lembre-se que o AMOR é calmo e leve. 

É no clamor das emoções que se fazem as guerras.
É no calor dos sentimentos que se faz a Paz.
Quem vive no mundo das emoções fica ansioso.
Quem vive no mundo dos sentimentos sente-se bem, leve e em Paz.

Fica aqui uma pergunta:
Em qual dos mundos mais vive o/a leitor/a, no mundo dos sentimentos ou no mundo das emoções?

ANÁLISE PSICOLÓGICA E CIENTIFICA




HÁ 7 EMOÇÕES PRIMÁRIAS UNIVERSAIS 

-ALEGRIA
-TRISTEZA
-MEDO
-RAIVA
-NOJO
-SURPRESA 
-DESPREZO 

Cada uma destas EMOÇÕES produzem estados diferentes, cada uma delas produz neurotransmissores diferentes e hormonas diferentes, preparando o nosso corpo e a nossa mente para momentos e situações especialmente diferentes.

No caso do Medo, faz com que o nosso corpo se prepare para lutar ou para fugir de um eventual perigo.
Todas as alterações das emoções antecedem a qualquer escolha, decisão ou estado de consciência.
Elas são mecanismos de sobrevivência, por isso são automáticas.
Neuro-logicamente falando as emoções têm origem no sistema límbico, situado no interior do nosso cérebro, uma estrutura primitiva, tão primitiva que é comum a quase todos os animais.

SENTIMENTOS são interpretações conscientes de emoções, são interpretações conscientes de todas as alterações provocadas pelas emoções. 
É nessa tomada de consciência após as alterações no nosso corpo que se formam os SENTIMENTOS na nossa mente.

Os Sentimentos ao contrário das emoções têm origem no nosso córtex cerebral.

Todos os animais têm Emoções mas em poucos se acredita terem Sentimentos, porque o SENTIMENTO é evolutivamente Algo Superior é algo mais recente.
   
O sentimento se distingue basicamente da emoção, por estar revestido de um número maior de elementos intelectuais e racionais. 

No sentimento já existe alguma elaboração no sentido do entendimento e da compreensão. 
No sentimento já acontece uma reflexão e aproximação do livre-arbítrio, da espiritualidade e da racionalidade ou evolução humana.

Feita esta diferenciação, existem três tipos de sentimentosagradáveis, desagradáveis e neutros. 
Quando temos um sentimento desagradável, desejamos evitá-lo. Porém, o ideal é voltar à respiração consciente, que vai oxigenar, trazer clareza e; apenas observá-lo, identificando-o em silêncio. Inspirando, tomo consciência de que há um sentimento desagradável em mim. Expirando, percebo claramente que há um sentimento desagradável em mim. Raiva, tristeza ou medo, nomeado e identificado com clareza, fica mais sincera e profunda a forma de lidar com ele.


Fonte: Nanda Bianchi Terapias Holísticas no Youtube 
Sentimentos e Emoções - Suas diferenças
https://www.ronaud.com/auto-conhecimento/diferenca-entre-emocoes-e-sentimentos/
Conceição Trucom:
https://www.docelimao.com.br/site/cerebro-a-mente/o-conceito/355-os-sentimentos-e-as-emocoes.html

Aos meus queridos leitores,
Desejo muitas Felicidades, Boa Sorte e que sintam muita satisfação!

Quero agradecer pela sua leitura.

MUITO OBRIGADO! MUITO OBRIGADO! MUITO OBRIGADO!

Muita Luz e Amor.



Américo Fonseca.




2018/10/18

AFIRMAÇÕES POSITIVAS - LEI DA ATRAÇÃO EM AÇÃO


Eu Quero! Eu Sei! Eu Posso! - Afirmações Positivas que fizeram efeito no meu subconsciente quando eu tinha 21 anos de idade e me tornei num líder de equipa de uma conceituada tropa de elite portuguesa.


AFIRMAÇÕES POSITIVAS PARA A LEI DA ATRAÇÃO FUNCIONAR 

EXERCÍCIO DE POSITIVIDADE - PARA REPETIR

Há algumas afirmações para mudar o nosso foco, mudar o nosso subconsciente, se estamos em baixo, portanto negativos.
É possível praticar afirmações em qualquer momento do dia e dedicá-las a qualquer área da nossa vida, além de criarem pensamentos e energia positiva.

-AFIRMAÇÕES, NOS AJUDAM A TER CALMA, AJUDAM A ACALMAR.
-AJUDAM A DIMINUIR A SENSAÇÃO DE MEDO.
-AJUDAM A COMEÇAR BEM O DIA.
-AJUDAM A ADQUIRIR CONFIANÇA.
-AJUDAM A MELHORAR QUALQUER SENTIMENTO QUE SE TENHA A RESPEITO DE ALGO.

Praticar depois de acordar; 
Antes de dormir; 
Quando estivermos bem relaxados, também quando percebermos  que os nossos pensamentos estão indo na direcção errada.
Podemos transcreve-las, escreve-las e lê-las em qualquer momento do dia.

O segredo não está na afirmação propriamente dita, mas sim, na energia positiva que surge dentro de nós, quando repetimos uma afirmação e conseguimos acreditar nela.

A nível pessoal, se os meus PENSAMENTOS disserem uma coisa e os meus SENTIMENTOS disserem outra coisa, a LEI DA ATRAÇÃO não vai funcionar, mas se conseguir ligar as  minhas afirmações às minhas emoções, abrirei o caminho para atrair o que quer que Eu esteja a pensar. 

Por exemplo: Se estou a ser pessimista, negativo e quero mudar o foco para positivo, procuro uma afirmação que não permita contestação, não adianta ficar repetindo: "Eu estou feliz", "Eu estou feliz", "Eu estou feliz", se por dentro estou em pedaços, neste caso é melhor usar uma afirmação deste modo:
 "ACEITO OS MEUS SENTIMENTOS E SEI QUE ESTOU EM PROCESSO DE ME RECOMPOR."
"EU SEI QUE NÃO ESTOU FELIZ MAS ACREDITO QUE A DOR AOS POUCOS, VAI DIMINUIR."      
A seguir temos umas afirmações que podemos usar e também posso aproveitar e construir as minhas próprias frases positivas.




Primeiro, RESPIRAR PROFUNDAMENTE, várias vezes e lembrar que a respiração é o ponto inicial para ter MAIS CONCENTRAÇÃO, conseguir trabalhar melhor as AFIRMAÇÕES.

1. AFIRMAÇÕES PARA CONFIAR NO FLUXO DA VIDA.
  • "A MINHA VIDA TEM TUDO PARA SER INCRÍVEL" 
  • "MINHA VIDA ESTÁ FLUINDO NA DIRECÇÃO QUE EU DESEJO"
  • "EU CONFIO NA VIDA E NA FORÇA POSITIVA QUE EMANA  DE MIM"
  • "MUITAS COISAS BOAS PODEM ACONTECER NOS PRÓXIMOS DIAS, EU ACREDITO"
2. AFIRMAÇÕES PARA ATRAIR SUCESSO E REALIZAR SONHOS.

SUCESSO...apenas pensar na palavra e repeti-la várias vezes, imaginando-se ter aquilo que considero como SUCESSO, repetir:
  • "EU ESTOU EM PROCESSO DE  ALCANÇAR.......(colocar aqui o meu objectivo)........"
  • "EU MEREÇO A VIDA QUE DESEJO PARA MIM"
  • "EU SOU BOM NO QUE FAÇO, APRENDO E MELHORO A CADA DIA"
3. AFIRMAÇÕES PARA COMEÇAR BEM O DIA.
  • "O DIA DE HOJE ME TRAZ BONS SENTIMENTOS E SITUAÇÕES POSITIVAS"
  • "AGRADEÇO E SOU GRATO POR MAIS UM DIA DE VIDA"
  • "CADA DIA DE VIDA É UM PRESENTE E VOU APROVEITÁ-LO DA MELHOR MANEIRA POSSÍVEL"
  • "HOJE ESPALHAREI GENTILEZA E POSITIVIDADE  POR ONDE EU PASSAR"
  • "QUERO QUE O MEU DIA SEJA REPLETO DE HUMOR, CALMA E BOAS NOTÍCIAS"
4. AFIRMAÇÕES PARA ME ACALMAR E ME SENTIR BEM. REPITO:
  • "TUDO ESTÁ BEM, TUDO ESTÁ NO SEU DEVIDO LUGAR"
  • "EU ESTOU AQUI, ESTOU EM PAZ"
  • "TUDO ESTÁ MUITO BEM NO MEU MUNDO"
  • "EU ME DOU PERMISSÃO PARA SENTIR O QUE ESTOU SENTINDO E FICAR BEM QUANDO ESTIVER PRONTO"
5. AFIRMAÇÕES PARA AJUDAR A SER POSITIVO EM MOMENTOS DE MUDANÇA.
  • "ESTOU NUM PROCESSO DE MUDANÇAS QUE SERÃO MUITO POSITIVAS NA MINHA VIDA"
  • "EU ACEITO O MEU PRESENTE PORQUE É AGORA QUE A MUDANÇA PARA MELHOR ESTÁ A ACONTECER"
  • "MUITAS COISAS BOAS PODEM ACONTECER GRAÇAS A ESSAS MUDANÇAS"
  • "ESTOU A FAZER O QUE É CERTO PARA A MINHA VIDA E ACREDITO QUE FIZ A MELHOR ESCOLHA"
6. AFIRMAÇÕES PARA AUMENTAR A AUTO-ESTIMA.
  • "EU ESCOLHO ESTAR BEM COMIGO MESMO ACIMA DE TUDO"
  • "TENHO MUITAS QUALIDADES E SÃO ELAS QUE SE DESTACAM PARA MIM E TAMBÉM PARA OS OUTROS"
  • "AMO OS MEUS TALENTOS E POSSO USÁ-LOS PARA FAZER COISAS MUITAS BOAS"
  • "ESTOU EM PROCESSO DE GOSTAR CADA VEZ MAIS DE MIM MESMO"
7. AFIRMAÇÕES PARA USAR EM MOMENTOS RUINS/DIFÍCEIS.
  • "HÁ ALGO QUE PRECISO APRENDER POR ISSO ESTA SITUAÇÃO ESTÁ ACONTECENDO"
  • "TUDO ESTÁ SE ENCAMINHANDO PARA VOLTAR AO NORMAL"
  • "TUDO VAI FICAR BEM, TUDO VAI FICAR BEM"
8. AFIRMAÇÕES POSITIVAS PARA TER BOA SAÚDE.
  • "MEU CORPO TEM FORÇA E SABE O QUE FAZER PARA MELHORAR"
  • "PERMITO QUE O MEU CORPO ATRAIA SAÚDE E ENERGIA"
9. AFIRMAÇÕES INFALÍVEIS PARA QUALQUER ÁREA.
  • A GRATIDÃO é sempre a melhor  forma de ATRAIR COISAS POSITIVAS, portanto repito muitas vezes "MUITO OBRIGADO, SOU GRATO"
  • SENTIR OTIMISMO e perceber como a MINHA VIDA É   ABENÇOADA, repetir: "SOU FELIZ, SOU SAUDÁVEL, SOU ABENÇOADO POR DEUS"
  • NÃO EXISTE NADA MAIS PODEROSO QUE AGRADECER VERDADEIRAMENTE, 
  • "GRATIDÃO QUANDO ALGO DE BOM ACONTECE NA MINHA VIDA DEIXO CLARO QUE QUERO MAIS E MAIS DISSO"
  • APROVEITO A BOA SENSAÇÃO PARA ATRAIR MAIS, GERO UM BOM SENTIMENTO, UMA BOA ENERGIA e repito "EU QUERO MAIS DISSO"
Estas aqui são apenas algumas sugestões de afirmações que podem ser escritas no bloco de notas do telemóvel e no ambiente de trabalho do computador, aquela frase ou aquelas frases que quero usar para mudar o foco, mudar de energia negativa para positiva. Para ler ou ouvir do Canal Youtube, todos os dias pelo menos durante um mês.
Espero ter um bom proveito e também espero alcançar tudo o que sonho.
EU MEREÇO...EU ACREDITO...    
                                                                                                                   
Fonte:
Canal do Youtube Sucesso e Prosperidade
https://www.youtube.com/watch?v=YfNUjh0Gu1I     


Aos meus queridos leitores,
Desejo muitas Felicidades, Boa Sorte e que sintam muita satisfação!

MUITO OBRIGADO! MUITO OBRIGADO! MUITO OBRIGADO!

Muita Luz e Amor.

Américo Fonseca.