O SENTIMENTO DA GRATIDÃO

DE ACORDO COM A DICA Nº 8 DAS 21 DICAS PARA FAZER 2017 O MELHOR ANO DA MINHA VIDA OU SEJA DAS NOSSAS VIDAS.

APRESENTO UM DESENVOLVIMENTO SOBRE O MARAVILHOSO SENTIMENTO DA GRATIDÃO 

O PODER DA GRATIDÃO

“Não se pode exercitar um grande poder sem a gratidão, porque é a gratidão que o mantém ligado ao poder.” (Wallace Wattles, Autor do Novo Pensamento, 1860-1911)

Há milhares de pessoas, nas piores situações imagináveis que mudaram completamente as suas vidas através da gratidão.

Há milagres que têm ocorrido na área da saúde, onde parecia não haver nenhuma esperança: rins definhados que se regeneram, corações doentes que se curam, visão restaurada, tumores que desaparecem e ossos voltaram a crescem e a curar-se.

Há relacionamentos desfeitos que foram transformados em magníficos através da gratidão: casamentos falidos completamente restaurados, membros familiares distantes reunidos, pais transformando relacionamentos com crianças e adolescentes, e professores transformando alunos.

Existem pessoas que estavam em pobreza extrema e enriqueceram através da gratidão: pessoas que deram a volta a negócios falidos e pessoas com dificuldades financeiras durante toda a sua vida que criaram abundância.

Uma pessoa até passou de uma vida nas ruas para ter um emprego e casa certos em apenas uma semana.

Existem pessoas que estavam em depressão e passaram para vidas felizes e plenas através da gratidão.

Pessoas que sofriam de ansiedade e todo tipo de doenças mentais recuperaram para um estado mental perfeito através da gratidão.

Todos os salvadores do mundo usaram a gratidão, porque todos eles sabiam que a gratidão é uma das mais elevadas expressões de AMOR.

Eles sabiam que, ao mostrar gratidão, estavam a viver de acordo com a Lei do Amor.

Por que você acha que JESUS dizia „obrigado‟ ante de realizar um milagre?

Sempre que sente gratidão, está dando amor, e aquilo que você dá você recebe.

Poderá ser um agradecimento a alguém ou se sentindo grato:

por um carro,

pelas férias,

por um por do sol,

um presente,

uma nova casa,

ou um evento excitante,

mas está a dar Amor por todas estas coisas, e você receberá de volta:

mais alegria,

mais saúde,

mais dinheiro,

mais experiências surpreendentes,

mais relacionamentos incríveis,

mais oportunidades.

Experimente isso agora. Pense em algo ou alguém pelo qual você é grato.

Você pode escolher a pessoa que você mais ama do que tudo no mundo. Foque-se nesta pessoa e pense sobre todas as coisas que você ama e pelas quais você é grato sobre essa pessoa.

Então, na sua mente, ou em alto som, diga a essa pessoa todas as coisas que você ama e pela qual é grato em relação a ela, como se ela estivesse aí com você.

Diga a ela todas as razões pelas quais você a ama. Você pode evocar certos exemplos particulares ou momentos, dizendo

“lembra-se do dia quando...”

Quando você estiver fazendo isso, SINTA a gratidão começar a preencher seu coração e corpo.

O amor que você deu nesse exercício simples deve e irá retornar para você no relacionamento e em toda sua vida. É assim que é fácil dar amor através da gratidão.

Albert Einstein foi um dos maiores cientistas que já viveram. Suas descobertas mudaram completamente o modo como vemos o universo, e quando questionado sobre suas monumentais realizações, Einstein falou apenas sobre agradecer aos outros. Uma das mentes mais brilhantes que já viveram agradecia aos outros pelo que eles deram a ele – uma centena de vezes por dia!

Isso significa que ao menos cem vezes por dia, Einstein dava amor.

Não é de admirar que a vida tenha revelado tantos de seus mistérios a Albert Einstein?

“Centenas de vezes, todos os dias, eu me recordo que minha vida interior e exterior depende do trabalho de outros homens, vivos e mortos, portanto devo esforçar-me para retribuir na mesma medida aquilo que recebi e continuo recebendo.” (Albert Einstein, Nobel em Física, 1879-1955)

GRATIDÃO, A GRANDE MULTIPLICADORA

Quando você é grato pelas coisas que tem, não importam quão pequenas elas possam ser, você receberá mais destas coisas.

Se você está grato pelo dinheiro que você tem, independente de ser pouco, você receberá mais dinheiro.

Se você está grato por um relacionamento, mesmo que ele não seja perfeito, o relacionamento ficará melhor.

Se você está grato pelo emprego que você tem, mesmo que não seja o trabalho de seus sonhos, você receberá melhores oportunidades em seu trabalho.

Pois a gratidão é a grande multiplicadora da vida!

"Se a única oração que disser na sua vida inteira for “obrigado” – será suficiente” (Meister Eckhart, Escritor Cristão e Teólogo, 1260-1328)

A gratidão começa com duas palavras simples – MUITO OBRIGADO -, mas você tem que sentir gratidão do fundo do seu coração.

Quanto mais vezes você disser “MUITO OBRIGADO”, mais o sentirá e mais amor transmitirá.

Há três maneiras de usar o poder da gratidão em sua vida, e cada uma delas é dar amor:

1. Sinta-se grato por todas as coisas que já recebeu na sua vida (passado).

2. Sinta-se grato por todas as coisas que está a receber na sua vida (presente).

3. Sinta-se grato por todas as coisas que deseja na sua vida, como se tivesse recebido (futuro).

Então digo:

1 - OBRIGADO POR TUDO QUE JÁ RECEBI NA MINHA VIDA;

2 - OBRIGADO POR TUDO QUE ESTOU A RECEBER HOJE;

3 - OBRIGADO POR TUDO O QUE DESEJO, COMO SE TIVESSE RECEBIDO.

Se não for grato pelo que recebeu e o que você está recebendo, você não está dando amor, e não tem o poder de mudar nada na suas circunstancias atuais.

Quando você diz „agradeço‟ pelo que recebeu e pelo que continua recebendo, isso multiplica estas coisas.

Ao mesmo tempo, a gratidão traz-lhe aquilo que deseja!

Seja grato pelo que você quer na sua vida, como se tivesse recebido, e a lei da atração fará com que o receba forçosamente.

Consegue imaginar que algo tão simples como a gratidão pode multiplica tudo aquilo que ama e mudar completamente sua vida?

“A gratidão pela abundância que recebeu é a melhor garantia de que a abundância irá continuar.” (Maomé, Fundador do Islamismo, 570-632)

Se usar um pouquinho de gratidão, sua vida mudará um pouco.

Se usar bastante gratidão todos os dias, sua vida mudará de maneiras que você mal pode imaginar agora.

A gratidão não apenas multiplica tudo na sua vida, ela também elimina as coisas negativas.

Não importa que situação negativa você possa se encontrar, poderá sempre encontrar algo que inspire gratidão, e ao fazê-lo dominará a força do amor que elimina a negatividade.

A GRATIFÃO É A PONTE PARA O AMOR

"Se estivermos suficientemente tranquilos e disponíveis, descobriremos compensações em todas deceções ." (Henry David Thoreau, Autor transcendentalista, 1817-1862)

Quando você é grato, é impossível sentir-se triste ou ter qualquer sentimento negativo.

Se você está no meio de uma situação difícil, procure algo que inspire gratidão.

Quando encontrar uma coisa, então procure por outra, e então por outra, porque todas as coisas isoladas que inspiram gratidão irão alterar a situação.

A gratidão é a ponte dos sentimentos negativos para o aproveitamento da força do amor!

"A gratidão é uma vacina, um antídoto, e um anti-séptico." John Henry Jowett, Pastor Presbiteriano e Escritor, 1864-1923)

Sempre que lhe acontece algo positivo durante o dia, diga “MUITO OBRIGADO”. Não importa que seja algo insignificante, diga “OBRIGADO”.

Quando conseguir um lugar de estacionamento prefeito,

Quando ouvir a sua música favorita no rádio,

Quando chegar perto de um semáforo e este passar para verde para você, ou

Quando encontrar um lugar vago no autocarro ou comboio, diga „muito obrigado‟. Tudo isso são coisas boas que você está recebendo da vida.

Agradeça pelos sentidos do seu corpo:

os seus olhos que vêm,

seus ouvidos que ouvem,

sua boca que saboreia,

seu nariz que cheira,

e sua pele que o deixa sentir.

Agradeça:

Pelas pernas com as quais você anda,

Pelas suas mãos que você usa para fazer praticamente tudo,

Pela sua voz que lhe permite expressar-se e comunicar com outras pessoas.

Agradeça:

Pelo seu sistema imunitário incrível que o mantém saudável ou o cura, e

por todos os órgãos que mantêm seu corpo imaculado para que possa viver.

Agradeça:

A magnificência de sua mente humana que nenhuma tecnologia do mundo consegue duplicar.

A todo o seu corpo é o melhor laboratório no planeta, e não há nada semelhante que possa reproduzir essa magnificência. Você é um milagre!

Agradeça pelos seus bens:

Pela sua casa,

A sua família,

Os seus amigos,

O seu trabalho e

Os seus animais de estimação.

Agradeça: pelo sol,

pela água que bebe,

pelos alimentos que come, e

pelo ar que você respira; sem eles não estaria vivo.

Agradeça: pelas árvores,

pelos animais,

pelos oceanos,

pelos pássaros,

pelas flores,

pelas plantas,

pelo céu azul,

pela chuva,

pelas estrelas,

pela lua e o nosso lindo planeta.

Agradeça: pelo(s) meio(s) de transporte(s) que usa todos os dias.

Agradeça por todas as empresas que lhe fornecem serviços essenciais para poder viver uma vida confortável.

Há muitos seres humanos a trabalhar e a transpirar para que possa abrir uma torneira e ter água fresca. seres Há inúmeros humanos que dedicaram uma vida de trabalho para que possa ligar um interruptor e ter luz elétrica.

Pense na quantidade de seres humanos que trabalharam dia após dia, ano após ano, para instalar os carris do comboio por todo o nosso planeta.

E é quase impossível imaginar a quantidade de pessoas que fizeram o duro trabalho para a construção das estradas onde conduzimos e que formam uma rede de ligação para a vida no mundo.

“Na vida de todos os dias, nunca nos apercebemos que recebemos muito mais do que damos, e que é apenas com gratidão que a vida é enriquecida.” (Dietrich Bonhoeffer, Pastor Luterano, 1906-1945)

Para usar o PODER DA GRATIDÃO, pratique-o.

Quanto mais gratidão sentir, mais amor dá; e quanto mais amor transmitir, mais receberá.

Sente-se grato pela sua saúde quando ela está boa?

Ou apenas repara na sua saúde quando seu corpo fica doente ou sente dores?

Sente-se grato quando tem uma boa noite de sono? Ou assume que essas noites são um dado adquirido e pensa apenas em dormir quando sentiu a falta de sono?

Sente-se grato pelos seus ante queridos quando tudo corre bem ou fala apenas dos seus relacionamentos quando há problemas?

Sente-se grato pela eletricidade quando usa um aparelho elétrico ou quando acende um interruptor? Ou apenas pensa na eletricidade quando a fica sem energia elétrica?

Sente-se grato por estar vivo a cada dia?

Cada segundo é uma oportunidade para sentir gratidão e multiplicar as coisas que ama.

Eu costumava pensar que era uma pessoa grata, mas não sabia o que era realmente gratidão até praticá-la.

Quando estou a conduzir ou a caminhar uso o tempo para dar graças por tudo na vida.

Mesmo andando da cozinha para o quarto, dou graças. Com meu coração eu digo:

“Obrigada pela minha vida.

Obrigada pela harmonia.

Obrigada pela alegria.

Obrigada por minha saúde.

Obrigada pela diversão e emoção,

Obrigada pelo milagre da vida.

Obrigada por todas as coisas maravilhosas e boas da minha vida.”

Sinta gratidão! A gratidão não lhe custa nada, mas vale mais do que todas as riquezas do mundo.

A gratidão permite-lhe enriquecer com todas as riquezas da vida, pois qualquer coisa pela qual está grato se multiplica!

Do Livro “O Poder”

Capitulo: Chaves para o Poder

A Chave da Gratidão

de Rhonda Byrne

Por Américo Fonseca